Четверг, 22.02.2018, 19:38
Онлайн Спорт.ком.ua
Вход
Новости спорта
Автоновости [9]
Бадминтон [5]
Баскетбол [7]
Биатлон [5]
Бокс [10]
Велоспорт [6]
Виды спорта [6]
Водные виды спорта [9]
Волейбол [6]
Гандбол [4]
Гольф [4]
Легкая атлетика [4]
Новости футбола [6]
Олимпийские игры [4]
Онлайн телевидение [2]
Последние новости дня [4]
Прямые трансляции [3]
Спортсмены [4]
Теннис [4]
Трансферы [4]
Хоккей [5]
Чемпионаты [4]
Спортивная одежда [2]
Спортивное питание [2]
Спортивные магазины [3]
Спорт сегодня
  • Баскетбол:
    Баскетбол Мультфильм
  • Бадминтон:
    Первому чемпонату СССР 50 лет
  • Биатлон:
    Биатлонистки России в Рупольдинге
  • Водные виды спорта:
    Какие же различают виды спорта на доске?
  • Баскетбол:
    Сборная Украины пробилась в четверть финал на чемпионате по баскетболу
  • Автоновости:
    Себастьян Феттель – выиграл Гран При Сингапура
  • Волейбол:
    Волейболисты «Крымсоды» уходят в отпуск
  • Виды спорта:
    Какой вид спорта подойдет ребенку?
  • Олимпийские игры:
    Обнародован третий талисман лондонской Олимпиады
  • Последние новости дня:
    «Шахтер» продает «золотые резервы»
  • Теннис:
    US Open-2011. Джокович и Давыденко встретятся в третьем круге
  • Спортсмены:
    Роджер Федерер
  • Автоновости:
    Хэмилтон – лучший в первой практике
  • Водные виды спорта:
    Дарья Степанюк – серебряный призер Универсиады в плавании
  • Поиск
    Спорт » 2013 » Октябрь » 7 » Основа питания при занятиях спортом
    18:44
    Основа питания при занятиях спортом
    Спортивное питание: Основа питания при занятиях спортом
     Во время занятий спортом полное или частичное голодание не допускается. Это организм истощит, но ни к какому результату не приведет.
        Чтобы кардинально изменить питание, следует посоветоваться с врачом или тренером. Они точно знают, какие коррективы нужно внести в питательный процесс.
        Еда наспех и переедание крайне не рекомендуются.
        В процессе поглощения пищи, концетрация должна быть на еде, а не на посторонних предметах. Так она лучше усвоится.
        Следует есть, когда действительно хочется, а не тогда, когда положено или едят все вокруг.



    Google Bookmarks Digg Reddit del.icio.us Technorati Slashdot Yahoo My Web News2.ru БобрДобр.ru Ваау! Memori.ru Mister Wong



    Категория: Спортивное питание | Просмотров: 1439 | Добавил: defaultNick | Теги: польза, Спорт. питание | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Календарь
    «  Октябрь 2013  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031
    Архив
    Партнеры
  • Новости спорта
  • Раскрутка и продвижение
  • Спортивные услуги
  • Спортивные костюмы
  • Статистика
    Футбол на Soccer.ru: Новости футбола России и Европы онлайн, Евро кубки и чемпионаты Live Каталог популярных сайтов MyCounter - счётчик и статистика TOPlist
    Спорт онлайн
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Online Sport.com.ua © 2018
    Хостинг от uCoz