Четверг, 23.11.2017, 13:57
Онлайн Спорт.ком.ua
Вход
Новости спорта
Автоновости [9]
Бадминтон [5]
Баскетбол [7]
Биатлон [5]
Бокс [10]
Велоспорт [6]
Виды спорта [6]
Водные виды спорта [9]
Волейбол [6]
Гандбол [4]
Гольф [4]
Легкая атлетика [4]
Новости футбола [6]
Олимпийские игры [4]
Онлайн телевидение [2]
Последние новости дня [4]
Прямые трансляции [3]
Спортсмены [4]
Теннис [4]
Трансферы [4]
Хоккей [5]
Чемпионаты [4]
Спортивная одежда [2]
Спортивное питание [2]
Спортивные магазины [3]
Спорт сегодня
  • Гандбол:
    Украинцы проиграли белорусам
  • Велоспорт:
    Флоренсио рассказал о том, почему принял решение завершить карьеру
  • Чемпионаты:
    Польские строители сорвут проведение Евро-2012 в своей стране
  • Бокс:
    Дэнни Гарсиа перебоксировал Лукаса Маттиссе
  • Виды спорта:
    Какой вид спорта выбрать для своего ребенка?
  • Водные виды спорта:
    Брасс плавание (видео обучение)
  • Водные виды спорта:
    В Матвеевском заливе в Киеве станут разводить «Золотых рыбок»
  • Баскетбол:
    Украинские баскетболисты с поражения стартовали в финальном турнире Евробаскета
  • Спортивная одежда:
    Спортивная одежда
  • Волейбол:
    Маричев: «Алекно прививает ребятам патриотизм»
  • Водные виды спорта:
    В Гомеле открылся дворец водных видов спорта
  • Легкая атлетика:
    Именные стипендии севастопольских легкоатлетов
  • Трансферы:
    Асамоа Гьян перебрался в Эмираты
  • Трансферы:
    Рами и Квальярелла для "Ромы"
  • Поиск
    Спорт » 2013 » Октябрь » 7 » Основа питания при занятиях спортом
    18:44
    Основа питания при занятиях спортом
    Спортивное питание: Основа питания при занятиях спортом
     Во время занятий спортом полное или частичное голодание не допускается. Это организм истощит, но ни к какому результату не приведет.
        Чтобы кардинально изменить питание, следует посоветоваться с врачом или тренером. Они точно знают, какие коррективы нужно внести в питательный процесс.
        Еда наспех и переедание крайне не рекомендуются.
        В процессе поглощения пищи, концетрация должна быть на еде, а не на посторонних предметах. Так она лучше усвоится.
        Следует есть, когда действительно хочется, а не тогда, когда положено или едят все вокруг.



    Google Bookmarks Digg Reddit del.icio.us Technorati Slashdot Yahoo My Web News2.ru БобрДобр.ru Ваау! Memori.ru Mister Wong



    Категория: Спортивное питание | Просмотров: 1389 | Добавил: defaultNick | Теги: польза, Спорт. питание | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Календарь
    «  Октябрь 2013  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031
    Архив
    Партнеры
  • Новости спорта
  • Раскрутка и продвижение
  • Спортивные услуги
  • Спортивные костюмы
  • Статистика
    Футбол на Soccer.ru: Новости футбола России и Европы онлайн, Евро кубки и чемпионаты Live Каталог популярных сайтов MyCounter - счётчик и статистика TOPlist
    Спорт онлайн
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Online Sport.com.ua © 2017
    Хостинг от uCoz