Баланс в движении: переосмысление жизненного опыта тела

В любом возрасте танец поддерживает гибкость тела и связь с мозгом. Без тела, которое дает ему лицо, человека не было бы! Танец — это инструмент познания себя и мира, универсальный язык, средство общения. В нашем обществе, где каждый хочет делать все, практика танцев как досуг является идеальным выбором. Почему? Танец сочетает в себе как физические, так и эмоциональные проблемы, взаимодействие с другими, превосходство над собой, познание человеческого тела, прослушивание музыки, поиск идеального творения.

Когда мы танцуем в студии Bigdance, мы должны обрести огромную физическую силу, объединяя благодать, определение и окончание движений. В одном движении вы должны объединить силу ног для толчка в полу, точность размещения тела в пространстве и положение головы для фиксированной точки, и это за несколько секунд и при сохранении красота в движении.

Танцы способ убрать ваши заботы. Занимаясь танцами, поможет вам улучшить ваше психическое здоровье, повышая общее счастье. Как и любая хорошая тренировка с низким воздействием на кардио, танцы могут улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, повысить выносливость, укрепить кости и мышцы и предотвратить болезни.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *